マッサージの関連情報
マッサージ(仏: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(アンマ(??)と呼ばれるものは除く)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
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何となく体の調子が悪いと感じることは誰にでもあるものです。ある程度問題なく過ごせるのなら良いですし、病気など原因がはっきりしていて治療ができるなら良いですが、そうでない場合には不快な状態をもって生きていかなければならなくなってしまいます。できれば快適な状態で生きていけるようにしたいものです。そのための一つの方法として整体が挙げられます。普通に生きているつもりでも、いつの間にか体全体にゆがみが出てしまうことはあります。それがもとで痛みを感じたり、違和感を覚えたりすることもあるのです。その状態を長く続けてしまうことで影響がより大きくなり、場合によってはケガや病気につながってしまうこともあるでしょう。できればそれを避けていくためにも、体のメンテナンスを行っていくことは大切です。特に同じ姿勢で仕事をすることが多い場合などは自然とゆがみが生じている場合が多いので、いつの間にか負担がかかっているかもしれません。なんとなく違和感があるようなとき、肩や腰に痛みを感じるようになったときなどは自分自身の健康を維持するための時間を持つようにしましょう。整体で体を整えていくようにすると、自分のどこに負担がかかっているのかもわかってきますので、日常の中で気を付けていくこともできるようになります。それが体にかかる負担を軽減していくことにもつながっていくでしょう。また、ゆがみを直してもらうことによって影響をできるだけ少なくして、快適に過ごせる時間を多くしていくことも目的の一つです。調子が悪い時はもちろんですが、もともと問題を抱えている場合などは定期的に通っていくと問題を解決しやすくなることも多いでしょう。整体ならどこでもよいわけではなく、自分との相性などもかかわってくることになります。心地よく施術を受けることができるかどうか、実際に足を運んでみて見ていくしかありません。通いやすさと相性を考えて選んでみましょう。【詳細情報:サロン】